¿Qué son los ácidos grasos?
Los ácidos grasos son biomoléculas lipídicas, formadas por cadenas de carbono e hidrógeno con extremos carboxilo de diferente longitud y número de enlaces.
Estos cumplen funciones energéticas y estructurales importante para los seres vivos.
Se almacenen en el tejido adiposo del cuerpo como reserva de energía y también componen el sebo que protege la piel.
Los ácido grasos son indispensables para la absorción de las vitaminas A, D, E y K.
Los ácidos grasos más beneficiosos para nuestra piel son el ácido linoleico (omega-6) el ácido oleico (omega- 9) y el ácido linolenico (omega 3) Se consideran ácidos grasos esenciales porque el organismos los requiere para su normal funcionamiento, pero nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlo por sí mismo, por lo que debemos suministrar a través de la alimentación.
Los mayores beneficios para la piel se encuentran en los ácidos grasos.
Beneficios de los ácidos grasos para la piel.
Omega 6, ácido Linoleico
Es un ácido graso polinsaturado, es el mas abundante en la piel, es esencial por lo que se obtiene a partir de la dieta ya que el cuerpo no lo produce. Ayuda a prevenir el envejecimiento prematura de la piel, mejora la función barrera de y mejora la suavidad y aspecto de la piel.
Su déficit esta asociado a la escamosidad de la piel y a la aparición de acné. En varias investigaciones se encontraron bajos niveles de ácido linoleico en pieles de personas con acné por lo que aplicarlo en estas pieles puede ayudar a disminuir esta afección.
Omega 9, ácido oleico
Es un ácido graso monoinsaturado con elevado poder humectante y propiedades antiinflamatorias. Posee un alto poder de penetración en el estrato córneo.
Ayuda a reducir la irritación de pieles sensibles ayudando a calmarlas a través de varias capas de la piel y también mantiene humectada las pieles secas.
Restaura la piel con cicatrices, sin embargo, no se recomienda para pieles grasas o con tendencia al acné porque se ha asociado un alto grado comodogénico.
Omega 3, ácido linolénico
Cuida nuestra piel de adentro hacia afuera, repara las membranas celulares que están deterioradas.
Reduce el enrojecimiento y la hinchazón de nuestra piel ayudando a evitar picazón e irritación, consiguiendo un aspecto más limpio. Controla la inflación.
Hidrata la piel y previene las amenazas externas e internas que provocan sequedad, esto gracias a la renovación de las grasas que va perdiendo nuestra piel.
La combinación de omega 9, 6 y 3 mejoran la estructura y la función celular, reparan la función barrera de la piel actuando como una película protectora que mantiene la humedad de adentro y los irritantes afuera.
Beneficios de los ácidos grasos en la piel
• Reparan la barrera de protección natural, mejorando la hidratación y elasticidad.
• Calman la piel irritada, roja y sensible.
• Fortalece y alisa la piel.
• Ayudan a reparar los efectos causados por los rayos UV y los signos de envejecimiento.
• Evitan la descamación en la piel y la deshidratación.
• Retienen la humedad, regulan la producción de sebo.
• Ayudan a reparar los daños de la piel causados por la menopausia.
Como utilizarlos en la piel
Los ácidos grasos se pueden adquirir a través de la dieta, sin embargo, su aplicación de manera tópica es muy efectiva. Al aplicar directamente sobre la piel, tienen el beneficio adicional de aportar nutrición e hidratación.
La Manteca de Karité pura sin refinar es ideal ya que ofrece los beneficios de los ácidos grasos omega los cuales nutren e hidratan aquellas pieles con falta de luminosidad, deshidratadas y disminuye notoriamente las arrugas y líneas de expresión, como resultado se obtiene una piel visiblemente más joven, fuerte y de aspecto saludable de forma natural.
