Deporte y Salud de la Piel

La Piel del Deportista

Cuando haces deporte al aire libre como el running, ciclismo, tenis… la gran perjudicada es la piel, es común que la piel del deportista sufra mas a causa de la cantidad de cambios por los que pasa, las inclemencias climáticas, el sudor, el cloro de piscinas, contaminación, son solo algunos de los elementos a los que se enfrenta un deportista, estas inclemencias pueden afectar mucho la salud de la piel.

Con el deporte sudas y eliminas toxinas, por eso es fundamental la limpieza que ayude a tu piel a eliminar todos los desechos, así como un tratamiento hidratante y antiarrugas.

Para evitar problemas mayores, la piel de un deportista debe cuidarse al máximo para prevenir daños, muy habitual son las quemaduras de sol, si practicas deportes acuáticos habrás notado la sequedad de la piel. También existen varios tipo de lesiones cutáneas que ya sea por acciones mecánicas o por afectación vírica o fungicida afectan a los deportistas en diferentes disciplinas.

Consejos Para un Deportista

  • Hidratación: es muy importante tanto interna como externa, beber mucha agua antes, durante y después del ejercicio. A nivel externo es fundamental reponer la hidratación después del ejercicio, ya que el sudor provoca deshidratación.
  • Protección solar: sea cual sea la época del año, siempre debes usar protector solar, importante es que no sea mineral estos no son adecuados cuando se va a sudar porque taponan la piel y no permiten una transpiración adecuada. Prefiere factor 50 con filtro UVA y UVB además que sea resistente al agua, es recomendable usar protectores específicos para deporte de lo contrario el sudor lo quitara perdiendo su acción protectora. Es la forma de mantener tu piel joven por mas tiempo y evitaras las temidas manchas.
  • Cremas: debes hidratar a diario tu piel siempre, aunque no seas deportista, la hidratación ayuda a regular el PH, ayuda a prevenir arrugas, envejecimiento prematuro y acné.
  • Higiene: limpia tu piel para quitar los restos de sudor, polvo, contaminación o cloro si practicas deportes acuáticos. Evita el agua caliente ya que hace que se reseque aun mas la piel. Para la limpieza de tu cara usa productos como agua de rosas sin alcohol, dermatólogos coinciden en que debido a sus propiedades antibacterianas es ideal para combatir el acné, inflamación y rojeces, favoreciendo el equilibrio natural de tu piel.
  • Heridas: muy frecuentes son, los roces con la bicicleta o maquinas en el gimnasio, existen productos naturales que te ayudan a la cicatrización como la manteca AR KARITÉ que contiene los siguientes principios activos: 
    • Antioxidantes
    • Fitosteroles con propiedades antiinflamatorias y protectoras
    • Alantoína: antiinflamatoria, ayuda a la cicatrización de heridas y úlceras.
    • Acido cinámico: actúa como filtro solar natural

Beneficios

  • Posee un alto poder hidratante y emoliente de la piel aumentando su elasticidad y flexibilidad notablemente.
  • Es muy valioso en quemaduras leves y eritemas solares por sus propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias.
  • Suaviza líneas de expresión, las arrugas se difuminan notoriamente gracias a sus propiedades hidratantes y nutritivas.
  • Actúa como regenerador natural de la piel, gracias a las vitaminas A, D, E y F
  • Para deportistas y exposiciones al frío o al viento evita y regenera rozaduras y grietas.
  • AR KARITÉ es el regenerador natural por excelencia para toda la familia. Recomendado para todo tipo de pieles.

AR KARITÉ REGENERADOR CELULAR NATURAL

Refuerza la protección de la piel estimulando las células y acelerando el proceso natural de curación.

“Vuelve a lo Sano, Vuelve a lo Natural”